Je suis Claire Baeteman, accompagnatrice en épanouissement personnel basé sur la méditation.

A l’aide d’outils simples et accessibles associés à la méditation, je vous guide en douceur vers l’observation juste et sans jugement, de qui vous êtes et du monde qui vous entoure.

Vous apprenez ainsi à apaiser votre mental parfois saturé, à vous adapter et à prendre du recul sur vos expériences. Petit à petit vous changez votre perception des événements de la vie et évitez des souffrances inutiles.

En développant votre capacité d’attention, vous prenez conscience que vous avez déjà toutes les

ressources en vous pour vous réaliser pleinement, à votre manière.

«Faire la paix avec soi-même, avec la vie qui parfois nous bouscule, et avec le monde en perpétuel mouvement qui nous entoure.»